10.11.2010

Depresija brezposelnosti

Objavljeno v Brezposelnost 17:36 avtor: Poslovna svetovalka z napako

Vsi, ki ste v svojem življenju bili brezposelni več kot tri mesece veste, da je to en velik dolgčas, ki vodi v najrazličnejše oblike depresije.

Brezposelnost se začne kot dopust. V prvih nekaj tednih se zbujaš prešerne volje, se veseliš svobode in brezdelja, končno izpolniš vse obveznosti, ki so se kopičile že mesece, začneš ustvarjati za dušo in se dobiš z vsemi prijatelji, ki jih nisi videl že ulala časa.

Po nekaj tednih preraste brezposelnost v rutino, v kateri še vedno nadvse uživaš, najbolj pa te preseneča, kako neobremenjen si postal. Ponavadi se tega zaveš, ko na semaforju brez kletvic in hupanja počakaš, da avto pred teboj spelje šele 10-15 sekund po prižgani zeleni luči.

Potem se zgodi skorajda čez noč. Navajen celodnevne samote in ur brez govorjenja, se stežka oglasiš na telefon, ki prekinja tvoj miren dnevni ritual, gospodinjska opravila se ti zdijo odveč in prav tako jutranja budilka, zrenje v TV prodajo postane neke vrste meditacija, ki povzroča hitrejše minevanje minut. Najlažje in najbolj smiselno se ti zdi zaklepanje v stanovanje in izležavanje, pravzaprav za kaj drugega tudi zmanjka energije…in denarja. Svoje doda tudi kakšen deževen ali hladen dan ter neugodna postavitev planetov.

Depresija se prikrade na najbolj tih in zvit način in iz nje je zlesti mnogo težje kot zlesti vanjo. Če imaš srečo, te ven potegne nova služba ali druge obveznosti. Če te sreče nimaš, je čas za obilico samoiniciativnosti in iskanje energije v sebi, ljudeh in dejavnostih, ki ti jo dajejo. Ni lahko, vendar ni nemogoče…

http://www.ezdravje.com/si/zivcevje/depresija/

http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=teme&tema=depresija&pog=index

http://sl.wikipedia.org/wiki/Depresija

  • Share/Bookmark